Локоть теннисиста и локоть гольфиста: лечить рано, пока боль не стала хронической
Боль в сухожилиях локтя бывает не только у спортсменов. У кого она возникает, как начинается и почему в большинстве случаев можно обойтись без операции.
2 мин чтения
При локте теннисиста болит наружная сторона локтя, при локте гольфиста внутренняя. Оба состояния возникают из-за повторяющейся нагрузки на прикреплённые там сухожилия и, несмотря на названия, часто встречаются у людей, которые по работе печатают, готовят или поднимают тяжести.
Сначала больно только при определённых движениях. Позже боль может появляться, когда поднимаешь чашку или поворачиваешь дверную ручку, хватка становится слабее, а надавливание вокруг локтя болезненно.
В большинстве случаев лечение можно начать без операции: сначала сократить движения, которые вызывают боль, затем лекарства, физиотерапия, лечебная физкультура, мануальная терапия и ударно-волновая терапия. Если боль возвращается снова и снова, сухожилие проверяют с помощью УЗИ опорно-двигательного аппарата, прежде чем рассматривать инъекционное лечение.
Это краткий пересказ, подготовленный больницей Кванъдон. Полная статья опубликована на корейском языке.
Sports Kyunghyang · 2026.09.28
